Zu viel Duschgel anwenden oder die Füsse vergessen. Unter
der Dusche gibt es einiges zu beachten.

Duschgel gehört für viele zum Waschen dazu. Zu viel davon kann zu Hautirritationen führen. Duschgel verändert die natürliche Fettschicht der Haut. Dadurch kann es je nach Hauttyp zu Trockenheit oder Irritation kommen. Das beste Mittel ist, Duschgel in kleinen Mengen auf den Händen aufschäumen und dann auf kritische Stellen, wie etwa Achselhöhlen und Intimbereich, in der Leistengegend und an Fusssohlen verteilen. Den Intimbereich am besten mit einer dafür vorgesehenen Seife reinigen.

Beim Duschen sollte man auch an die Füsse denken. Denn nur einfach Wasser und Seife über die Füsse laufen lassen, reicht nicht. An Füssen und unter den Achselhöhlen befinden sich besonders viele Schweissdrüsen. Durch das Schwitzen und Tragen von geschlossenem Schuhwerk können sich Bakterien rasch vermehren. Das äussert sich im Fussgeruch. Füsse sollte man gut einseifen und mit klarem Wasser abspülen. Nach dem Duschen die Zwischenräume bei den Zehen gut trocken reifen. Personen mit empfindlicher Haut oder Hauterkrankungen sollten  pH-neutrale Seifen verwenden.

Nach jedem Duschen erhält das Eincremen besondere Bedeutung, damit die Haut nicht austrocknet.

Das Wasser laufen lassen während dem Einseifen, das ist keine gute Idee. Denn in der Zeit läuft Wasser ungebraucht in den Abfluss. Das verschwendet Wasser und Energie. Stellen Sie das Wasser beim Einseifen konsequent ab, können Sie noch Geld sparen.


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